Проблеми зі шкірою в підлітковому віці просто пояснити: підлітковий вік і, пов'язані з ним, гормональні зміни відбиваються на обличчі. Але якщо роки проходять, а акне ні, або раз у раз повертається, ситуація стає складнішою.
Ви можете звернутися за допомогю до численних лосьйонів, сироваток і кремів, не вдаючись у серйозний аналіз проблем, що виникли, але такий підхід не гарантує їх усунення. Для того, щоб боротися з акне в дорослому віці ефективно, дуже важливо насамперед визначити реальні фактори, що спровокували розвиток захворювання, і тільки потім починати лікування. Розбираємося в найважливіших аспектах боротьби з акне в дорослому віці.
ЯК З'ЯВЛЯЮТЬСЯ ВИСИПАННЯ?
Закупорені пори - це пряма дорога до акне. Пори оточують кожен волосяний фолікул, вони є важливою частиною будови шкіри, так як саме в них розташовуються сальні залози. Останні секретують себум (сало), який захищає шкіру і робить її м'якою. Якщо пора закупорюється через бруд, що накопичився в ній, мертві клітини, надлишок сала і бактерій, то з великою вірогідністю в цій зоні виникне прищ.
Іноді для якісної профілактики акне може бути цілком достатньо регулярного і глибокого очищення. Але в більшості випадків визначити, де закінчується локальне висипання і починається акне, тобто хронічне запалення шкіри, буває важко, а відповідне лікування не починається вчасно.
ПРИЧИНИ АКНЕ В ДОРОСЛОМУ ВІЦІ:
- Неправильний домашній догляд за шкірою.
Мається на увазі, застосування низькоякісної косметики, здатної викликати закупорку пір. При виборі догляду бажано віддавати перевагу легким (флюїдним) структурам з позначкою «некомедогенно». Досить частою причиною загострення акне стає використання рослинних олій з метою зволоження шкіри, особливо під час масажу. Запалення можуть також викликати деякі сонцезахисні засоби. - Неправильний професійний догляд за шкірою.
Агресивні хімічні пілінги і механічне очищення обличчя можуть стати причиною загострення акне. Тому перед походом на салонну процедуру дуже важливо визначити, наскільки вона підходить вашій шкірі. - Сонячні ванни.
Вплив ультрафіолету призводить до зміни складу шкірного сала і знижує місцевий імунітет шкіри. На першому етапі вплив сонця створює відчуття поліпшення стану шкіри, але після, як правило, йде загострення. - Неправильне харчування.
Вживання жирної, смаженої їжі, молочних продуктів і продуктів з високим глікемічним індексом може впливати на склад шкірного сала і активність роботи сальних залоз, викликаючи загострення захворювання. Рекомендованим є вживання рослинних жирів і морепродуктів. - Нездоровий спосіб життя.
Куріння ускладнює перебіг акне, а стрес, порушення режиму сну викликають коливання гормону кортизолу, який впливає на активність сальних залоз.
Також часто причиною є гормональний дисбаланс, що виникає внаслідок супутніх захворювань. Акне дорослих вимагає консультації лікаря для виключення захворювань органів ендокринної системи.
ПРОФІЛАКТИКА І ЛІКУВАННЯ АКНЕ В ДОРОСЛОМУ ВІЦІ:
- Засоби з анти-акне інгредієнтами.
Перший і найважливіший крок, якщо ви вирішили попрощатися з акне, — це грамотно підібрати догляд. Дієвими анти-акне інгредієнтами є саліцилова, гліколева, азелаїнова кислоти, ретиноїди, перекис бензоїлу та інші. - Відлущення.
Це важливий етап догляду, який варто взяти на замітку, якщо ви хочете мати красиву шкіру. Який ексфоліант вибрати — хімічний або фізичний — це питання краще обговорити з дерматологом, щоб забезпечити максимально делікатне очищення. Воно дозволить звільнити пори шкіри і попередити запальні процеси. Фахівці радять звернути особливу увагу на гліколеву кислоту — ідеальний компонент в складі багатьох хімічних ексфоліантів. Важливий пункт: дотримуйтеся режиму і не робіть глибоке очищення занадто часто, щоб не пересушити шкіру. - Точкове лікування.
Точкова профілактика і лікування акне — один з найефективніших методів, який допомагає нейтралізувати шкідливі бактерії, збудників акне.
Будьте красивими!
Коментарі
Для ціеї публікації ще ніхто не залишив коментарів. Будьте першими!