Правильное очищение - залог здоровой кожи без морщин и воспалений.

Так сколько же раз в день действительно нужно умываться?

«Чрезмерное очищение может привести к разрушению липидного барьера эпидермиса и лишить кожу ее естественных масел. Это прямой путь к сухости и раздражению. Речь идет о мытье лица более трех раз в день. Исключение составляет только умывание после занятий спортом», — говорит всемирно известный дерматолог, вице-президент Фонда борьбы с раком кожи, Роналд Мой.

Липиды рогового слоя не имеют ничего общего с кожным салом. Сквозь лишенную защитного барьера кожу легко проникают бактерии и вирусы, и, вместо того чтобы предотвратить воспаления, фанатичными умываниями вы добьетесь противоположного эффекта.

Для большинства людей оптимально умываться два раза в день, но лучше ориентироваться по типу кожи. «Обладателям сухой и чувствительной кожи достаточно использовать очищающее средство один раз, перед сном», — говорит всемирно известный дерматолог.  И опять же сезонность, обращайте внимание и на нее, ведь кожа с приходом жаркой погоды перестраивается на 1 уровень к более жирному.

Кожа сама подскажет, если вы делаете что-то не так. Она становится обезвоженной, раздраженной или просто сохнет больше обычного. Перестаньте отшелушивать омертвевшие чешуйки скрабами, а присмотритесь к увлажняющим маскам и переходите на масляные средства очищения. То же касается и щеток, варежек и сильных щелочных средств. Очищение лица ни в коем случае не должно быть раздражающей или болезненной процедурой. Возьмите за правило всегда после умывания «проходиться» по лицу тоником — он восстановит естественную pH-среду «оголенного» после умывания лица.

Будьте красивы!